Κατοικίδια με επικίνδυνη συμπεριφορά

To κατοικίδιο σας έχει περίεργη συμπεριφορά? Μάθετε πότε αυτή είναι επικίνδυνη. Τα κατοικίδια μας είτε τα έχουμε από όταν γεννήθηκαν είτε όχι είναι δυνατόν να αναπτύξουν διάφορες περίεργες συμπεριφορές κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Πότε όμως μία συμπεριφορά του σκύλου ή της γάτας σας μπορεί να σημαίνει κάποια ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα. 

Αν λοιπόν δείτε το σκυλάκι ή το γατάκι σας να ακουμπάει και να πιέζει το κεφαλάκι του στον τοίχο τότε ήρθε η ώρα να ανησυχήσετε! Τι σημαίνει όμως αυτή η συμπεριφορά του κατοικίδιου σας? Αυτή η συμπεριφορά σημαίνει ότι ο μικρός σας φίλος έχει κάποιο πρόβλημα στο κεφαλάκι του. Φυσικά τα ζωάκια δεν μπορούν να μιλήσουν για να μας το πουν.

Για αυτό το λόγο όταν τα βλέπουμε να κάνουν αυτήν την κίνηση πρέπει να ανησυχήσουμε αμέσως και να το πάμε αμέσως στον κτηνίατρο. Η κίνησή τους αυτή λοιπόν μπορεί να οφείλεται σε μία απλή ασθένεια αλλά δυστυχώς μπορεί να σημαίνει ακόμα και καρκίνο στο κεφάλι. Για αυτό πρέπει να είμαστε σε εγρήγορση και πάντα να παρατηρούμε την συμπεριφορά των κατοικίδιων μας.

Ποιες είναι οι συνήθειες που μας βλάπτουν όσο το κάπνισμα

Όλοι γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα είναι μία από τις πιο βλαβερές συνήθειες και ότι έχει πολύ αρνητική επίδραση στον οργανισμό μας. Το κάπνισμα είναι επίσης ένας παράγοντας που αυξάνει τις πιθανότητες να προσβληθεί ένας οργανισμός από καρκίνο. Υπάρχουν όμως και κάποιες άλλε συνήθειες οι οποίες είναι εξίσου βλαβερές με το κάπνισμα αλλά συνήθως τις θεωρούμε άκακες. 

Ποιες είναι λοιπόν αυτές? Ξεκινώντας , πρώτη στη λίστα των βλαβερών συνηθειών είναι η απουσία άσκησης από τη ζωή μας αλλά και η έντονα καθιστική ζωή. Η απουσίας κίνησης καθημερινώς μπορεί α δημιουργήσει σημαντικά καρδιολογικά αλλά και κυκλοφορικά προβλήματα. 

Συνεχίζοντας έχουμε το σολάριουμ ή αλλιώς τεχνητό μαύρισμα. Όσο ακίνδυνο και αν λένε όι είναι τ τεχνητό μαύρισμα αν γίνει συνήθεια μπορεί να αποφευχθεί περισσότερο επικίνδυνο από το κάπνισμα. Το ίδιο ισχύει και για το τηγάνισμα με λάδι σόγιας , είναι μία πολύ βλαβερή συνήθεια την οποία πρέπει όλοι νε αφαιρέσουμε από τη ζωή μας. 

Επιπλέον μία πολύ βλαβερή συνήθεια είναι η κατανάλωση κρέατος και πολλών αλλαντικών. Έχει βρεθεί λοιπόν ότι οι παραπάνω συνήθειες είναι εξίσου βλαβερές με το κάπνισμα και ότι αν τις βγάλουμε από τη ζωή μας μειώνουμε σημαντικά τον κίνδυνο να προσβληθούμε από αυτές.

Ποια είναι τα λαχανικά που μπορεί να σας παχαίνουν

Όλοι ξέρουμε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά είναι οι τροφές βάσεις της μεσογειακής διατροφής. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι τροφές πλούσιες σε θρεπτικές ουσίες και σε νερό. Είναι ιδανικές για μία ισορροπημένη διατροφή και είναι μία σημαντική προσθήκη στο καθημερινό διαιτολόγιό μας. 

Ακόμα τα λαχανικά και τα φρούτα χρησιμοποιούνται ως βασικό στοιχείο σε όλες τις δίαιτες είτε είναι πιο «αυστηρές» είτε όχι. Τα λαχανικά χρησιμοποιούνται κυρίως πριν το κυρίως γεύμα αλλά και ως βραδινό καθώς μπορούν να δώσουν στο άτομο ένα αίσθημα πληρότητας χωρίς να χρειαστεί να καταναλώσει μεγάλο ποσό θερμίδων και να επιβαρύνει τον οργανισμό του. 

Όμως από την άλλη πλευρά υπάρχουν και κάποια λαχανικά που μπορεί να σας παχύνουν. Το λαχανικό το οποίο είναι το πιο παχυντικό είναι το καλαμπόκι. Μάλιστα επειδή συχνά το προσθέτουμε σε διάφορα φαγητά χωρίς δεύτερη σκέψη, αυτό που πετυχαίνουμε στην πραγματικότητα να το επιβαρύνουμε με θερμίδες. 

Ένα ακόμα λαχανικό το οποίο διαθέτει αρκετές θερμίδες είναι ο αρακάς. Αν σκεφτούμε μάλιστα ότι στο συγκεκριμένο φαγητό συνήθως προσθέτουμε διάφορες άλλες τροφές , όπως τυρί και ψωμί καταλαβαίνουμε ότι οι θερμίδες του συγκεκριμένου γεύματος είναι να αυξάνονται ακόμα περισσότερο.